Arrêter de fumer ne se résume pas à supprimer une cigarette : derrière le tabac se trouvent souvent des habitudes, des émotions, des automatismes, des bénéfices perçus et une histoire personnelle. Ce Questions-Kit vous aide à explorer ces différentes dimensions pour comprendre ce que la cigarette représente réellement pour votre client et construire un accompagnement beaucoup plus ciblé.

Le document guide l’anamnèse autour de l’histoire du tabac, des périodes d’arrêt et de reprise, des contextes et déclencheurs, de la fonction actuelle de la cigarette, des motivations profondes et des bénéfices attendus du changement. Il invite également le client à se projeter dans son avenir avec ou sans tabac et à identifier les personnes, valeurs et raisons qui donnent davantage de sens à sa démarche.

Une page de synthèse praticien permet ensuite de transformer toutes ces informations en véritable plan d’accompagnement : motivations, freins, ressources, valeurs, approche à privilégier selon que le client est en préparation, prêt à arrêter ou en phase de consolidation, axes thérapeutiques, indicateurs de réussite et stratégie de suivi.

Le bénéfice : ne plus mener une séance de sevrage tabagique uniquement autour de « l’envie d’arrêter ». Vous disposez d’une trame structurée pour comprendre pourquoi cette personne fume, ce qui entretient son comportement et ce qui pourra réellement soutenir son changement, afin de construire une séance plus personnalisée, cohérente et pertinente.